Lihamureke kasviksilla

Sekoita mausteseospussit desiin vettä ja anna turvota hetki.

Lisää jauheliha ja vihannekset ja sekoita hyvin.

Muotoile pellille tai vuoalle haluamaasi muotoon ja paista uunissa kypsäksi.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 167 grammaa

Barbababa
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha600g996kcal114g0g60g0g
Swedish Style Meatballs Spice Mix 35 g35g105kcal5.6g18.6g0.7g0g
Herne-maissi-paprika apetit200g140kcal8g24g1.6g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1670g2482kcal255.2g85.2g124.6g0g
Valittu annoskoko835g1241kcal127.6g42.6g62.3g0g
Annoskoko puolitettuna418g621kcal63.8g21.3g31.2g0g
Arvot/100g100g149kcal15.3g5.1g7.5g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=75624