Kinkkukiusaus
Uunissa 200 asteessa noin 45min.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 263 grammaa
Anskunen
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 263 grammaa
Anskunen
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sipulikuutio eldorado (pakaste), 200g | 150g | 18kcal | 2.3g | 2.3g | 0g | 0g | |
| Ruokakerma Valio 5% | 301g | 180kcal | 3.6g | 8.4g | 15g | 0g | |
| Kinkkusuikale, Portti | 376g | 470kcal | 63.9g | 1.5g | 26.3g | 0g | |
| Perunasipulisekoitus (Eldorado), annos 500g | 751g | 511kcal | 12g | 112g | 0.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3156g | 2358kcal | 163.6g | 248.4g | 84.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 1578g | 1179kcal | 81.8g | 124.2g | 42.1g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 789g | 590kcal | 40.9g | 62.1g | 21.1g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 75kcal | 5.2g | 7.9g | 2.7g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu