Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Juusto, Edam 17%, 8g siivu (Valio) | 160g | 432kcal | 48g | 0g | 27.2g | 0g | |
Oliivi vihreä paprikapasta täytteellä (Figaro) | 120g | 210kcal | 2.4g | 4.2g | 20.4g | 5.3g | |
Sipuli (kuorittu) | 40g | 11kcal | 0.5g | 1.9g | 0.1g | 0.7g | |
Tomaattimurska valkosip. (rainbow) | 400g | 160kcal | 4.4g | 28.8g | 2g | 5.6g | |
Tonnikala vedessä | 112g | 117kcal | 25.1g | 0g | 1.7g | 0g | |
Tonnikala mausteena tilli, öljyssä (Rainbow) | 296g | 474kcal | 68.1g | 0g | 23.7g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2256g | 2807kcal | 297g | 69.8g | 150.2g | 23.2g | |
Valittu annoskoko | 1128g | 1403kcal | 148.5g | 34.9g | 75.1g | 11.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 564g | 702kcal | 74.3g | 17.5g | 37.6g | 5.8g | |
Arvot/100g | 100g | 124kcal | 13.2g | 3.1g | 6.7g | 1g |