Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Juusto, Edam 17%, 8g siivu (Valio) | 100g | 270kcal | 30g | 0g | 17g | 0g | |
Oliivi vihreä paprikapasta täytteellä (Figaro) | 75g | 131kcal | 1.5g | 2.6g | 12.8g | 3.3g | |
Sipuli (kuorittu) | 25g | 6.8kcal | 0.3g | 1.2g | 0.1g | 0.4g | |
Tomaattimurska valkosip. (rainbow) | 250g | 100kcal | 2.7g | 18g | 1.2g | 3.5g | |
Tonnikala vedessä | 70g | 73kcal | 15.7g | 0g | 1.1g | 0g | |
Tonnikala mausteena tilli, öljyssä (Rainbow) | 185g | 296kcal | 42.5g | 0g | 14.8g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1410g | 1754kcal | 185.4g | 43.6g | 94g | 14.4g | |
Valittu annoskoko | 705g | 877kcal | 92.7g | 21.8g | 47g | 7.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 353g | 439kcal | 46.4g | 10.9g | 23.5g | 3.6g | |
Arvot/100g | 100g | 124kcal | 13.1g | 3.1g | 6.7g | 1g |