Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Juusto, Edam 17%, 8g siivu (Valio) | 120g | 324kcal | 36g | 0g | 20.4g | 0g | |
Oliivi vihreä paprikapasta täytteellä (Figaro) | 90g | 158kcal | 1.8g | 3.2g | 15.3g | 4g | |
Sipuli (kuorittu) | 30g | 8.1kcal | 0.4g | 1.4g | 0.1g | 0.5g | |
Tomaattimurska valkosip. (rainbow) | 300g | 120kcal | 3.3g | 21.6g | 1.5g | 4.2g | |
Tonnikala vedessä | 84g | 88kcal | 18.8g | 0g | 1.3g | 0g | |
Tonnikala mausteena tilli, öljyssä (Rainbow) | 222g | 355kcal | 51.1g | 0g | 17.8g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1692g | 2105kcal | 222.8g | 52.4g | 112.8g | 17.4g | |
Valittu annoskoko | 846g | 1053kcal | 111.4g | 26.2g | 56.4g | 8.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 423g | 526kcal | 55.7g | 13.1g | 28.2g | 4.4g | |
Arvot/100g | 100g | 124kcal | 13.2g | 3.1g | 6.7g | 1g |