Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi | 200g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Porkkana | 100g | 33kcal | 0.6g | 5.6g | 0.2g | 2.6g | |
Sipuli (kuorittu) | 100g | 27kcal | 1.3g | 4.8g | 0.2g | 1.7g | |
Porsaanfilee ulko/sisäfilee, rasvaa 4,5 % | 167g | 209kcal | 35g | 0g | 7.5g | 0g | |
Naudan paahtopaisti | 167g | 185kcal | 36g | 0g | 4.3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1468g | 907kcal | 145.8g | 20.8g | 24.4g | 8.6g | |
Valittu annoskoko | 734g | 454kcal | 72.9g | 10.4g | 12.2g | 4.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 367g | 227kcal | 36.5g | 5.2g | 6.1g | 2.2g | |
Arvot/100g | 100g | 62kcal | 9.9g | 1.4g | 1.7g | 0.6g |