Selaa muita reseptejä | Annoksia 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 | Tuplaa Puolita tai Alkuperäinen| Tulosta!

Kana-punajuuripasta

Paista kanasuikaleet noin 15 min lisää joukkoon kerma ja punajuuret, keitä erikseen pastaa tarpeen ja syöjien mukaan

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1010 grammaa

Riihimi
AineksetMääräEnergiaPHRK
Punajuuri 360g138kcal3.6g24.8g0.7g9g
Kanan fileesuikale (paistettu) (Atria), annos 245g400g364kcal76g0g7g0g
Kevyt & paksu ruokakerma 4% (Flora)250g150kcal2.5g11.3g10g1.5g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2020g1304kcal164.2g72.2g35.4g21g
Valittu annoskoko1010g652kcal82.1g36.1g17.7g10.5g
Annoskoko puolitettuna505g326kcal41.1g18.1g8.9g5.3g
Arvot/100g100g65kcal8.1g3.6g1.8g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=78980