Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Lohisäilyke | 170g | 170kcal | 30.6g | 0g | 5.1g | 0g | |
Peruna, vanha, kuorittu | 401g | 305kcal | 7.5g | 62.1g | 0.8g | 4g | |
Sipuli | 40g | 12kcal | 0.5g | 1.9g | 0.1g | 0.7g | |
Vesi, vesijohtovesi | 501g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kalaliemikuutio | 2g | 6.1kcal | 0.2g | 0.7g | 0.3g | 0g | |
Kerma (Flora kevyt ja paksu 4 %), annos 100g | 250g | 150kcal | 2.5g | 11.3g | 10g | 1.5g | |
Annoskoko tuplana | 2728g | 1287kcal | 82.6g | 152g | 32.6g | 12.4g | |
Valittu annoskoko | 1364g | 644kcal | 41.3g | 76g | 16.3g | 6.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 682g | 322kcal | 20.7g | 38g | 8.2g | 3.1g | |
Arvot/100g | 100g | 47kcal | 3g | 5.6g | 1.2g | 0.5g |