Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Paprika, punainen | 1000g | 257kcal | 9g | 46g | 4g | 20g | |
Valio creme fraiche hyla 150 g | 300g | 840kcal | 7.5g | 10.5g | 84g | 0g | |
Suolakurkku viipaleina ( Felix Maku ) | 300g | 150kcal | 1.8g | 36g | 0.6g | 2.1g | |
Sipuli (käsittelemätön) | 200g | 54kcal | 2.6g | 9.6g | 0.4g | 3.4g | |
Hirvenjauheliha oma saalis | 600g | 672kcal | 132g | 0g | 18g | 0g | |
Edam (viking) | 200g | 640kcal | 52g | 2.8g | 48g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 60g | 540kcal | 0g | 0g | 60g | 0g | |
Riisi, keitetty, 100 g, 1,25 dl (kuivana 36 g) | 240g | 293kcal | 5.3g | 65.3g | 0.7g | 1.9g | |
Annoskoko tuplana | 5800g | 6892kcal | 420.4g | 340.4g | 431.4g | 54.8g | |
Valittu annoskoko | 2900g | 3446kcal | 210.2g | 170.2g | 215.7g | 27.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 1450g | 1723kcal | 105.1g | 85.1g | 107.9g | 13.7g | |
Arvot/100g | 100g | 119kcal | 7.2g | 5.9g | 7.4g | 0.9g |