Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Nakki, Atria Kevyt Snack 11% | 280g | 476kcal | 27.4g | 20.7g | 30.8g | 0g | |
Sipuli | 200g | 61kcal | 2.5g | 9.6g | 0.4g | 3.4g | |
Täysjyväriisi (Eldorado) | 340g | 1200kcal | 27.2g | 251.6g | 9.5g | 0g | |
Herne, maissi, paprika (Pirkka), annos 200g | 300g | 207kcal | 12g | 33g | 2.4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2240g | 3887kcal | 138.2g | 629.8g | 86.2g | 6.8g | |
Valittu annoskoko | 1120g | 1944kcal | 69.1g | 314.9g | 43.1g | 3.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 560g | 972kcal | 34.6g | 157.5g | 21.6g | 1.7g | |
Arvot/100g | 100g | 174kcal | 6.2g | 28.1g | 3.8g | 0.3g |