Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Nakki, Atria Kevyt Snack 11% | 490g | 833kcal | 48g | 36.3g | 53.9g | 0g | |
Sipuli | 350g | 106kcal | 4.4g | 16.8g | 0.7g | 5.9g | |
Täysjyväriisi (Eldorado) | 595g | 2100kcal | 47.6g | 440.3g | 16.7g | 0g | |
Herne, maissi, paprika (Pirkka), annos 200g | 525g | 362kcal | 21g | 57.7g | 4.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3920g | 6803kcal | 242g | 1102.2g | 151g | 11.8g | |
Valittu annoskoko | 1960g | 3401kcal | 121g | 551.1g | 75.5g | 5.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 980g | 1701kcal | 60.5g | 275.6g | 37.8g | 3g | |
Arvot/100g | 100g | 174kcal | 6.2g | 28.1g | 3.9g | 0.3g |