Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Nakki, Atria Kevyt Snack 11% | 700g | 1190kcal | 68.6g | 51.8g | 77g | 0g | |
Sipuli | 500g | 151kcal | 6.2g | 24g | 1g | 8.5g | |
Täysjyväriisi (Eldorado) | 850g | 3001kcal | 68g | 629g | 23.8g | 0g | |
Herne, maissi, paprika (Pirkka), annos 200g | 750g | 518kcal | 30g | 82.5g | 6g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 5600g | 9718kcal | 345.6g | 1574.6g | 215.6g | 17g | |
Valittu annoskoko | 2800g | 4859kcal | 172.8g | 787.3g | 107.8g | 8.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 1400g | 2430kcal | 86.4g | 393.7g | 53.9g | 4.3g | |
Arvot/100g | 100g | 174kcal | 6.2g | 28.1g | 3.9g | 0.3g |