Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Nakki, Atria Kevyt Snack 11% | 210g | 357kcal | 20.6g | 15.5g | 23.1g | 0g | |
Sipuli | 150g | 45kcal | 1.9g | 7.2g | 0.3g | 2.5g | |
Täysjyväriisi (Eldorado) | 255g | 900kcal | 20.4g | 188.7g | 7.1g | 0g | |
Herne, maissi, paprika (Pirkka), annos 200g | 225g | 155kcal | 9g | 24.7g | 1.8g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1680g | 2915kcal | 103.8g | 472.2g | 64.6g | 5g | |
Valittu annoskoko | 840g | 1458kcal | 51.9g | 236.1g | 32.3g | 2.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 420g | 729kcal | 26g | 118.1g | 16.2g | 1.3g | |
Arvot/100g | 100g | 174kcal | 6.2g | 28.1g | 3.8g | 0.3g |