Nakkiperunalaatikko
Kaikki sekaisin ja uuniin 200astetta tunti.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2410 grammaa
Tmaiju
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2410 grammaa
Tmaiju
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Grillinakki, Atria | 1867g | 4108kcal | 171.8g | 186.7g | 298.8g | 0g | |
| Perunasipulisekoitus (Pirkka), annos 500g | 4149g | 2780kcal | 66.4g | 622.4g | 4.1g | 0g | |
| Suikalejuurekset, apetit | 1494g | 388kcal | 13.4g | 71.7g | 0g | 0g | |
| Maito, Kevyt | 1660g | 764kcal | 53.1g | 79.7g | 24.9g | 0g | |
| Levitejuusto paprika kevyt (Ingman), annos 15g | 830g | 1328kcal | 149.4g | 11.6g | 74.7g | 0.8g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 18735kcal | 908.2g | 1944.2g | 805g | 1.6g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 9368kcal | 454.1g | 972.1g | 402.5g | 0.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 4684kcal | 227.1g | 486.1g | 201.3g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 94kcal | 4.5g | 9.7g | 4g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu