Kiusasjauhelihasta
Paista jauheliha ja mausta se. Sulata sipuliperunasekoitus.
Laita uunivuokaan kermat perään ja uuniin 175 astetta noin 1,5 tuntia
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 333 grammaa
Snyys
Laita uunivuokaan kermat perään ja uuniin 175 astetta noin 1,5 tuntia
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 333 grammaa
Snyys
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Perunasipulisekoitus (Rainbow), annos 100g | 999g | 649kcal | 16g | 149.9g | 1g | 0g | |
| Snellmanin nauta-sikajauheliha, rasvaa max 20% | 599g | 1576kcal | 101.9g | 0g | 119.9g | 0g | |
| Ruokakerma Valio 5% | 400g | 240kcal | 4.8g | 11.2g | 20g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3996g | 4931kcal | 245.4g | 322.2g | 281.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 1998g | 2466kcal | 122.7g | 161.1g | 140.9g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 999g | 1233kcal | 61.4g | 80.6g | 70.5g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 123kcal | 6.1g | 8.1g | 7.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu