Kiusasjauhelihasta
Paista jauheliha ja mausta se. Sulata sipuliperunasekoitus.
Laita uunivuokaan kermat perään ja uuniin 175 astetta noin 1,5 tuntia
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 333 grammaa
Snyys
Laita uunivuokaan kermat perään ja uuniin 175 astetta noin 1,5 tuntia
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 333 grammaa
Snyys
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Perunasipulisekoitus (Rainbow), annos 100g | 1166g | 758kcal | 18.6g | 174.8g | 1.2g | 0g | |
| Snellmanin nauta-sikajauheliha, rasvaa max 20% | 699g | 1839kcal | 118.9g | 0g | 139.9g | 0g | |
| Ruokakerma Valio 5% | 466g | 280kcal | 5.6g | 13.1g | 23.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4662g | 5753kcal | 286.2g | 375.8g | 328.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 2331g | 2877kcal | 143.1g | 187.9g | 164.4g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1166g | 1438kcal | 71.6g | 94g | 82.2g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 123kcal | 6.1g | 8.1g | 7.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu