Pakkiksen pastavuoka
Paista jauhelihat ja sipulit.
Mausta.
Keitä makaronit suolavedessä.
Lämmitä 8 dl vettä ja sulata siihen hell-levite.
Yhdistä kaikki voideltuun vuokaan ja ripottele päälle juustoraastetta.
Pasta 175 asteessa, kunnes juusto on sulanut.
NIIN HYVÄÄ!!
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 280 grammaa
Spkant
Mausta.
Keitä makaronit suolavedessä.
Lämmitä 8 dl vettä ja sulata siihen hell-levite.
Yhdistä kaikki voideltuun vuokaan ja ripottele päälle juustoraastetta.
Pasta 175 asteessa, kunnes juusto on sulanut.
NIIN HYVÄÄ!!
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 280 grammaa
Spkant
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Creme Bonjour HELL tuorejuusto 14%, annos 10g | 171g | 308kcal | 12.7g | 6.8g | 24g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 685g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 103g | 28kcal | 1.3g | 4.9g | 0.2g | 1.7g | |
| Makaroni, tumma, Myllyn Paras | 345g | 1207kcal | 46.6g | 226.3g | 10g | 20.7g | |
| Flora culinesse (Unilever), annos 500g | 8.6g | 57kcal | 0g | 0g | 6.3g | 0g | |
| Jauheliha, naudan, rasvaa 17 % | 342g | 779kcal | 65g | 0g | 58.2g | 0g | |
| Juusto, Polar 15% (Valio) 8g siivu | 26g | 67kcal | 8g | 0g | 3.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3360g | 4890kcal | 267.2g | 476g | 205.2g | 44.8g | |
| Valittu annoskoko | 1680g | 2445kcal | 133.6g | 238g | 102.6g | 22.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 840g | 1223kcal | 66.8g | 119g | 51.3g | 11.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 146kcal | 8g | 14.2g | 6.1g | 1.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu