Pakkiksen pastavuoka
Paista jauhelihat ja sipulit.
Mausta.
Keitä makaronit suolavedessä.
Lämmitä 8 dl vettä ja sulata siihen hell-levite.
Yhdistä kaikki voideltuun vuokaan ja ripottele päälle juustoraastetta.
Pasta 175 asteessa, kunnes juusto on sulanut.
NIIN HYVÄÄ!!
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 280 grammaa
Spkant
Mausta.
Keitä makaronit suolavedessä.
Lämmitä 8 dl vettä ja sulata siihen hell-levite.
Yhdistä kaikki voideltuun vuokaan ja ripottele päälle juustoraastetta.
Pasta 175 asteessa, kunnes juusto on sulanut.
NIIN HYVÄÄ!!
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 280 grammaa
Spkant
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Creme Bonjour HELL tuorejuusto 14%, annos 10g | 200g | 359kcal | 14.8g | 8g | 28g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 799g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 120g | 32kcal | 1.6g | 5.8g | 0.2g | 2g | |
| Makaroni, tumma, Myllyn Paras | 402g | 1408kcal | 54.3g | 264g | 11.7g | 24.1g | |
| Flora culinesse (Unilever), annos 500g | 10g | 66kcal | 0g | 0g | 7.4g | 0g | |
| Jauheliha, naudan, rasvaa 17 % | 399g | 909kcal | 75.9g | 0g | 67.9g | 0g | |
| Juusto, Polar 15% (Valio) 8g siivu | 30g | 78kcal | 9.3g | 0g | 4.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3920g | 5705kcal | 311.8g | 555.6g | 239.4g | 52.2g | |
| Valittu annoskoko | 1960g | 2853kcal | 155.9g | 277.8g | 119.7g | 26.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 980g | 1426kcal | 78g | 138.9g | 59.9g | 13.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 146kcal | 8g | 14.2g | 6.1g | 1.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu