Pakkiksen pastavuoka
Paista jauhelihat ja sipulit.
Mausta.
Keitä makaronit suolavedessä.
Lämmitä 8 dl vettä ja sulata siihen hell-levite.
Yhdistä kaikki voideltuun vuokaan ja ripottele päälle juustoraastetta.
Pasta 175 asteessa, kunnes juusto on sulanut.
NIIN HYVÄÄ!!
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 280 grammaa
Spkant
Mausta.
Keitä makaronit suolavedessä.
Lämmitä 8 dl vettä ja sulata siihen hell-levite.
Yhdistä kaikki voideltuun vuokaan ja ripottele päälle juustoraastetta.
Pasta 175 asteessa, kunnes juusto on sulanut.
NIIN HYVÄÄ!!
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 280 grammaa
Spkant
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Creme Bonjour HELL tuorejuusto 14%, annos 10g | 86g | 154kcal | 6.3g | 3.4g | 12g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 342g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 51g | 14kcal | 0.7g | 2.5g | 0.1g | 0.9g | |
| Makaroni, tumma, Myllyn Paras | 173g | 604kcal | 23.3g | 113.1g | 5g | 10.3g | |
| Flora culinesse (Unilever), annos 500g | 4.3g | 28kcal | 0g | 0g | 3.2g | 0g | |
| Jauheliha, naudan, rasvaa 17 % | 171g | 390kcal | 32.5g | 0g | 29.1g | 0g | |
| Juusto, Polar 15% (Valio) 8g siivu | 13g | 33kcal | 4g | 0g | 1.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1680g | 2445kcal | 133.6g | 238g | 102.6g | 22.4g | |
| Valittu annoskoko | 840g | 1223kcal | 66.8g | 119g | 51.3g | 11.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 420g | 611kcal | 33.4g | 59.5g | 25.7g | 5.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 146kcal | 8g | 14.2g | 6.1g | 1.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu