Seitiloota
Paista sipulisilppu ja seiti.
Mausta Herbamare-yrttisuolalla ja valkopippurilla.
Sulata juusto kattilassa ruokakermaan, lisää hiukan suolaa ja ruohosipuli.
Kaada pakasteet uunivuokaan, sekoita mukaan seiti-sipuliseos ja lopuksi päälle juustokerma.
Uuniin 200 asteeseen kunnes pinta on rapean ruskea.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 313 grammaa
Barbababa
Mausta Herbamare-yrttisuolalla ja valkopippurilla.
Sulata juusto kattilassa ruokakermaan, lisää hiukan suolaa ja ruohosipuli.
Kaada pakasteet uunivuokaan, sekoita mukaan seiti-sipuliseos ja lopuksi päälle juustokerma.
Uuniin 200 asteeseen kunnes pinta on rapean ruskea.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 313 grammaa
Barbababa
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pakastekasvissekoitus, peruna-sipulisekoitus | 438g | 314kcal | 8g | 63.2g | 0.9g | 4.7g | |
| Seiti pakaste | 701g | 544kcal | 123.1g | 0g | 4.9g | 0g | |
| Ruokakerma, Valio Hyla 15% | 438g | 701kcal | 11.8g | 11.8g | 65.7g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 140g | 38kcal | 1.8g | 6.7g | 0.3g | 2.4g | |
| Koskenlaskija perinteinen (Valio), annos 83.3g | 219g | 614kcal | 41.6g | 0.1g | 48.2g | 0g | |
| Vihannessekoitus, Kesäpöytä (250g) | 219g | 77kcal | 5.9g | 10.3g | 1.1g | 0g | |
| Ruohosipuli | 35g | 7.9kcal | 0.5g | 0.6g | 0.2g | 0.8g | |
| Annoskoko tuplana | 4382g | 4589kcal | 385.4g | 185.4g | 242.6g | 15.8g | |
| Valittu annoskoko | 2191g | 2294kcal | 192.7g | 92.7g | 121.3g | 7.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1096g | 1147kcal | 96.4g | 46.4g | 60.7g | 4g | |
| Arvot/100g | 100g | 105kcal | 8.8g | 4.2g | 5.5g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu