Vadelma-raejuustorahka

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Vadelma, pakaste, pirkka, 0,5 pss		33g	11kcal	0.3g	1.4g	0.3g	1.2g
Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki		84g	47kcal	7.1g	4.2g	0.2g	0g
Raejuusto, maustamaton 2 % (Arla) 200 g purkki		33g	30kcal	5g	0.8g	0.7g	0g
Makeutusjauhe, Pirkka		0.7g	2.5kcal	0g	0.6g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	302g	182kcal	24.8g	14g	2.4g	2.4g
	Valittu annoskoko	151g	91kcal	12.4g	7g	1.2g	1.2g
	Annoskoko puolitettuna	76g	45kcal	6.2g	3.5g	0.6g	0.6g
	Arvot/100g	100g	60kcal	8.2g	4.6g	0.8g	0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu