Selaa muita reseptejä | Annoksia 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 | Tuplaa Puolita tai Alkuperäinen| Tulosta!

Punajuuriperunapihvit Ruokapirkka

Lisää ohjeeseen myös 1 tl meiramia, 0,5 tl suolaa ja ripaus jauhettua mustapippuria.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 203 grammaa

Ellivelli
AineksetMääräEnergiaPHRK
Punajuuriperunasose, luomu (Pirkka), annos 500g500g275kcal8.5g60g1.5g0g
Korppujauho (Pirkka)75g269kcal10.5g52.5g1.7g3.8g
Sipuli (kuorittu)100g27kcal1.3g4.8g0.2g1.7g
Kananmuna kuorineen punnittu136g171kcal15g0.4g12.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1622g1484kcal70.6g235.4g31.2g11g
Valittu annoskoko811g742kcal35.3g117.7g15.6g5.5g
Annoskoko puolitettuna406g371kcal17.7g58.9g7.8g2.8g
Arvot/100g100g92kcal4.4g14.5g1.9g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=84809