Naudansuikalelihakastike
- Ruskista lihat ja sipuli
- Lisää liemikuutio ja muita mausteita maun mukaan
- Lisää ruokakerma ja tarvittaessa vettä
- Hauduta niin että liha on hyvää
- Tarjoile perunan, riisin tai pastan kanssa
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 711 grammaa
Bunnyheart
- Lisää liemikuutio ja muita mausteita maun mukaan
- Lisää ruokakerma ja tarvittaessa vettä
- Hauduta niin että liha on hyvää
- Tarjoile perunan, riisin tai pastan kanssa
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 711 grammaa
Bunnyheart
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Naudan paistisuikale (Atria) | 600g | 660kcal | 126g | 0g | 15g | 0g | |
| Pirkka Sipulikuutiot 200g/pussi | 150g | 39kcal | 1.8g | 7.2g | 0.3g | 0g | |
| Ruokakerma 5%, Valio | 300g | 195kcal | 4.5g | 12.6g | 15g | 0g | |
| Kasvisliemikuutio | 17g | 50kcal | 1.6g | 2.2g | 3.9g | 0.3g | |
| Annoskoko tuplana | 2133g | 1889kcal | 267.8g | 44g | 68.4g | 0.6g | |
| Valittu annoskoko | 1067g | 944kcal | 133.9g | 22g | 34.2g | 0.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 533g | 472kcal | 67g | 11g | 17.1g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 89kcal | 12.6g | 2.1g | 3.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu