Naudansuikalelihakastike
- Ruskista lihat ja sipuli
- Lisää liemikuutio ja muita mausteita maun mukaan
- Lisää ruokakerma ja tarvittaessa vettä
- Hauduta niin että liha on hyvää
- Tarjoile perunan, riisin tai pastan kanssa
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 711 grammaa
Bunnyheart
- Lisää liemikuutio ja muita mausteita maun mukaan
- Lisää ruokakerma ja tarvittaessa vettä
- Hauduta niin että liha on hyvää
- Tarjoile perunan, riisin tai pastan kanssa
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 711 grammaa
Bunnyheart
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Naudan paistisuikale (Atria) | 800g | 880kcal | 168g | 0g | 20g | 0g | |
| Pirkka Sipulikuutiot 200g/pussi | 200g | 52kcal | 2.4g | 9.6g | 0.4g | 0g | |
| Ruokakerma 5%, Valio | 400g | 260kcal | 6g | 16.8g | 20g | 0g | |
| Kasvisliemikuutio | 22g | 67kcal | 2.1g | 3g | 5.2g | 0.4g | |
| Annoskoko tuplana | 2844g | 2518kcal | 357g | 58.8g | 91.2g | 0.8g | |
| Valittu annoskoko | 1422g | 1259kcal | 178.5g | 29.4g | 45.6g | 0.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 711g | 630kcal | 89.3g | 14.7g | 22.8g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 89kcal | 12.6g | 2.1g | 3.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu