Naudansuikalelihakastike
- Ruskista lihat ja sipuli
- Lisää liemikuutio ja muita mausteita maun mukaan
- Lisää ruokakerma ja tarvittaessa vettä
- Hauduta niin että liha on hyvää
- Tarjoile perunan, riisin tai pastan kanssa
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 711 grammaa
Bunnyheart
- Lisää liemikuutio ja muita mausteita maun mukaan
- Lisää ruokakerma ja tarvittaessa vettä
- Hauduta niin että liha on hyvää
- Tarjoile perunan, riisin tai pastan kanssa
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 711 grammaa
Bunnyheart
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Naudan paistisuikale (Atria) | 1000g | 1100kcal | 210g | 0g | 25g | 0g | |
| Pirkka Sipulikuutiot 200g/pussi | 250g | 65kcal | 3g | 12g | 0.5g | 0g | |
| Ruokakerma 5%, Valio | 500g | 325kcal | 7.5g | 21g | 25g | 0g | |
| Kasvisliemikuutio | 28g | 84kcal | 2.6g | 3.7g | 6.5g | 0.4g | |
| Annoskoko tuplana | 3555g | 3148kcal | 446.2g | 73.4g | 114g | 0.8g | |
| Valittu annoskoko | 1778g | 1574kcal | 223.1g | 36.7g | 57g | 0.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 889g | 787kcal | 111.6g | 18.4g | 28.5g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 89kcal | 12.6g | 2.1g | 3.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu