Naudansuikalelihakastike
- Ruskista lihat ja sipuli
- Lisää liemikuutio ja muita mausteita maun mukaan
- Lisää ruokakerma ja tarvittaessa vettä
- Hauduta niin että liha on hyvää
- Tarjoile perunan, riisin tai pastan kanssa
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 711 grammaa
Bunnyheart
- Lisää liemikuutio ja muita mausteita maun mukaan
- Lisää ruokakerma ja tarvittaessa vettä
- Hauduta niin että liha on hyvää
- Tarjoile perunan, riisin tai pastan kanssa
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 711 grammaa
Bunnyheart
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Naudan paistisuikale (Atria) | 4000g | 4400kcal | 840g | 0g | 100g | 0g | |
| Pirkka Sipulikuutiot 200g/pussi | 1000g | 260kcal | 12g | 48g | 2g | 0g | |
| Ruokakerma 5%, Valio | 2000g | 1300kcal | 30g | 84g | 100g | 0g | |
| Kasvisliemikuutio | 110g | 335kcal | 10.5g | 14.9g | 25.9g | 1.8g | |
| Annoskoko tuplana | 14220g | 12590kcal | 1785g | 293.8g | 455.8g | 3.6g | |
| Valittu annoskoko | 7110g | 6295kcal | 892.5g | 146.9g | 227.9g | 1.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3555g | 3148kcal | 446.3g | 73.5g | 114g | 0.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 89kcal | 12.6g | 2.1g | 3.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu