Pirtelö
Tehosekoittimen kautta kaikki.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 374 grammaa
Jasu1
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 374 grammaa
Jasu1
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Banaani, keskikokoinen painaa 120g | 421g | 353kcal | 4.6g | 77g | 1.7g | 7.6g | |
| Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g | 796g | 477kcal | 3.2g | 119.3g | 0.8g | 11.1g | |
| Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 701g | 393kcal | 59.6g | 35g | 1.4g | 0g | |
| Vaniljakastike vaahtoutuva (Pirkka), annos 200g | 701g | 1122kcal | 30.1g | 112.1g | 60.3g | 1.4g | |
| Annoskoko tuplana | 5236g | 4689kcal | 195g | 686.8g | 128.4g | 40.2g | |
| Valittu annoskoko | 2618g | 2345kcal | 97.5g | 343.4g | 64.2g | 20.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1309g | 1172kcal | 48.8g | 171.7g | 32.1g | 10.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 90kcal | 3.7g | 13.1g | 2.5g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu