Pirtelö
Tehosekoittimen kautta kaikki.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 374 grammaa
Jasu1
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 374 grammaa
Jasu1
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Banaani, keskikokoinen painaa 120g | 541g | 454kcal | 5.9g | 99g | 2.2g | 9.7g | |
| Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g | 1023g | 614kcal | 4.1g | 153.4g | 1g | 14.3g | |
| Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 901g | 505kcal | 76.6g | 45.1g | 1.8g | 0g | |
| Vaniljakastike vaahtoutuva (Pirkka), annos 200g | 901g | 1442kcal | 38.8g | 144.2g | 77.5g | 1.8g | |
| Annoskoko tuplana | 6732g | 6029kcal | 250.8g | 883.4g | 165g | 51.6g | |
| Valittu annoskoko | 3366g | 3015kcal | 125.4g | 441.7g | 82.5g | 25.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1683g | 1507kcal | 62.7g | 220.9g | 41.3g | 12.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 90kcal | 3.7g | 13.1g | 2.5g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu