Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Tortilla täysjyvävehnä (Santa Maria) | 168g | 454kcal | 16g | 75.6g | 10.1g | 11.8g | |
Sweet red chili salsa (Santa maria) | 100g | 45kcal | 1g | 11g | 0g | 0g | |
Tonnikala vedessä | 115g | 120kcal | 25.8g | 0g | 1.7g | 0g | |
Paprika, punainen | 25g | 6.4kcal | 0.2g | 1.1g | 0.1g | 0.5g | |
Juusto, Polar 15% (Valio), annos 8g | 75g | 195kcal | 23.2g | 0g | 11.2g | 0g | |
Kultarypsi | 5g | 28kcal | 0g | 0g | 3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 976g | 1695kcal | 132.4g | 175.4g | 52.2g | 24.6g | |
Valittu annoskoko | 488g | 848kcal | 66.2g | 87.7g | 26.1g | 12.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 244g | 424kcal | 33.1g | 43.9g | 13.1g | 6.2g | |
Arvot/100g | 100g | 174kcal | 13.6g | 18g | 5.3g | 2.5g |