Pähkinätahna kalalle
+ limen kuorta 1/2 rlk.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 26 grammaa
Spkant
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 26 grammaa
Spkant
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Cashewpähkinät (Pirkka) | 60g | 345kcal | 12g | 11.4g | 27.6g | 0g | |
| Flora culinesse (Unilever), annos 500g | 22g | 145kcal | 0g | 0g | 16.3g | 0g | |
| Thai sweet chili sauce (Eldorado) 30g | 22g | 70kcal | 0.2g | 17.4g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 208g | 1121kcal | 24.4g | 57.6g | 87.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 104g | 561kcal | 12.2g | 28.8g | 43.9g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 52g | 280kcal | 6.1g | 14.4g | 22g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 539kcal | 11.7g | 27.7g | 42.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu