Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Makaroni(torino) | 321g | 1122kcal | 41.7g | 221.2g | 8g | 9.6g | |
Soijasuikaleet, Reformi, keittämätön | 52g | 146kcal | 36.5g | 8.9g | 0.3g | 8.9g | |
Koskenlaskija viherpippurisulatejuusto | 160g | 449kcal | 30.5g | 0g | 35.3g | 0g | |
Kasvisliemikuutio | 14g | 44kcal | 1.4g | 1.9g | 3.4g | 0.2g | |
Vesi | 1002g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Soijarouhe, tumma (Soyappetit), annos 40g | 67g | 213kcal | 34.6g | 18.6g | 0.3g | 10.6g | |
Annoskoko tuplana | 3232g | 3948kcal | 289.4g | 501.2g | 94.6g | 58.6g | |
Valittu annoskoko | 1616g | 1974kcal | 144.7g | 250.6g | 47.3g | 29.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 808g | 987kcal | 72.4g | 125.3g | 23.7g | 14.7g | |
Arvot/100g | 100g | 122kcal | 9g | 15.5g | 2.9g | 1.8g |