Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Makaroni(torino) | 120g | 421kcal | 15.6g | 83g | 3g | 3.6g | |
Soijasuikaleet, Reformi, keittämätön | 20g | 55kcal | 13.7g | 3.3g | 0.1g | 3.3g | |
Koskenlaskija viherpippurisulatejuusto | 60g | 168kcal | 11.4g | 0g | 13.2g | 0g | |
Kasvisliemikuutio | 5.4g | 17kcal | 0.5g | 0.7g | 1.3g | 0.1g | |
Vesi | 376g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Soijarouhe, tumma (Soyappetit), annos 40g | 25g | 80kcal | 13g | 7g | 0.1g | 4g | |
Annoskoko tuplana | 1212g | 1480kcal | 108.4g | 188g | 35.4g | 22g | |
Valittu annoskoko | 606g | 740kcal | 54.2g | 94g | 17.7g | 11g | |
Annoskoko puolitettuna | 303g | 370kcal | 27.1g | 47g | 8.9g | 5.5g | |
Arvot/100g | 100g | 122kcal | 8.9g | 15.5g | 2.9g | 1.8g |