Lohi-kasvis-nuudeliwok
Ruskista lohisuikaleet, lisää vihanneksetsekä keitetty nuudeli.
Mausta ja kypsennä vielä jonkin aikaa.
Nauti
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1114 grammaa
Bunnyheart
Mausta ja kypsennä vielä jonkin aikaa.
Nauti
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1114 grammaa
Bunnyheart
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kirjolohisuikale(pirkka,tomaattimar.) | 300g | 600kcal | 44.7g | 3g | 45.9g | 0g | |
| Wokvihannekset Rainbow | 450g | 158kcal | 8.1g | 28.8g | 0.9g | 13.5g | |
| Nuudeli, keitetty, suolaa | 364g | 477kcal | 14.1g | 91.4g | 4.6g | 4.6g | |
| Annoskoko tuplana | 2228g | 2469kcal | 133.8g | 246.4g | 102.8g | 36.2g | |
| Valittu annoskoko | 1114g | 1235kcal | 66.9g | 123.2g | 51.4g | 18.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 557g | 617kcal | 33.5g | 61.6g | 25.7g | 9.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 111kcal | 6g | 11.1g | 4.6g | 1.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu