Ananasrahka
250g Maitorahka
50g Ananaspalat
+muutamatippa hermesetas-litkua.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 300 grammaa
Seasam
50g Ananaspalat
+muutamatippa hermesetas-litkua.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 300 grammaa
Seasam
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 2250g | 1260kcal | 191.2g | 112.5g | 4.5g | 0g | |
| Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g | 450g | 270kcal | 1.8g | 67.5g | 0.5g | 6.3g | |
| Annoskoko tuplana | 5400g | 3060kcal | 386g | 360g | 10g | 12.6g | |
| Valittu annoskoko | 2700g | 1530kcal | 193g | 180g | 5g | 6.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1350g | 765kcal | 96.5g | 90g | 2.5g | 3.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 57kcal | 7.1g | 6.7g | 0.2g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu