Ananasrahka
250g Maitorahka
50g Ananaspalat
+muutamatippa hermesetas-litkua.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 300 grammaa
Seasam
50g Ananaspalat
+muutamatippa hermesetas-litkua.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 300 grammaa
Seasam
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 438g | 245kcal | 37.2g | 21.9g | 0.9g | 0g | |
| Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g | 88g | 53kcal | 0.4g | 13.1g | 0.1g | 1.2g | |
| Annoskoko tuplana | 1050g | 595kcal | 75.2g | 70g | 2g | 2.4g | |
| Valittu annoskoko | 525g | 298kcal | 37.6g | 35g | 1g | 1.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 263g | 149kcal | 18.8g | 17.5g | 0.5g | 0.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 57kcal | 7.2g | 6.7g | 0.2g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu