Ananasrahka
250g Maitorahka
50g Ananaspalat
+muutamatippa hermesetas-litkua.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 300 grammaa
Seasam
50g Ananaspalat
+muutamatippa hermesetas-litkua.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 300 grammaa
Seasam
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 7000g | 3920kcal | 595g | 350g | 14g | 0g | |
| Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g | 1400g | 840kcal | 5.6g | 210g | 1.4g | 19.6g | |
| Annoskoko tuplana | 16800g | 9520kcal | 1201.2g | 1120g | 30.8g | 39.2g | |
| Valittu annoskoko | 8400g | 4760kcal | 600.6g | 560g | 15.4g | 19.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4200g | 2380kcal | 300.3g | 280g | 7.7g | 9.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 57kcal | 7.2g | 6.7g | 0.2g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu