Ananasrahka
250g Maitorahka
50g Ananaspalat
+muutamatippa hermesetas-litkua.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 300 grammaa
Seasam
50g Ananaspalat
+muutamatippa hermesetas-litkua.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 300 grammaa
Seasam
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 8000g | 4480kcal | 680g | 400g | 16g | 0g | |
| Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g | 1600g | 960kcal | 6.4g | 240g | 1.6g | 22.4g | |
| Annoskoko tuplana | 19200g | 10880kcal | 1372.8g | 1280g | 35.2g | 44.8g | |
| Valittu annoskoko | 9600g | 5440kcal | 686.4g | 640g | 17.6g | 22.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4800g | 2720kcal | 343.2g | 320g | 8.8g | 11.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 57kcal | 7.2g | 6.7g | 0.2g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu