Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Bataatti, kuorittu | 382g | 309kcal | 6g | 64.3g | 0.2g | 11.5g | |
Kariniemen fileesuikaleet mandariinimarinadissa | 150g | 176kcal | 24g | 2.9g | 7.5g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 25g | 6.7kcal | 0.3g | 1.2g | 0g | 0.4g | |
Valkosipulichilikastike (Lingham & son), annos 5g | 5g | 12kcal | 0g | 2.9g | 0g | 0.1g | |
Öljyt, oliiviöljy (Bertolli Extra Vergine) 13,5 g 1 rkl | 6.7g | 61kcal | 0g | 0g | 6.7g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1137g | 1127kcal | 60.6g | 142.6g | 28.8g | 24g | |
Valittu annoskoko | 569g | 564kcal | 30.3g | 71.3g | 14.4g | 12g | |
Annoskoko puolitettuna | 284g | 282kcal | 15.2g | 35.7g | 7.2g | 6g | |
Arvot/100g | 100g | 99kcal | 5.3g | 12.5g | 2.5g | 2.1g |