Selaa muita reseptejä | Annoksia 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 | Tuplaa Puolita tai Alkuperäinen| Tulosta!

Marianne-mangokieputuskakku

1. Vatkaa munat ja sokeri kuohkeaksi vaahdoksi.

Lisää keskenään sekoitetut kuivat aineet siivilän läpi varovasti sekoittaen.

Levitä taikiina leivinpaperin päälle uunipellille ja paista 225 asteessa 6-8 minuuttia.

Kumoa pohja sokeroidulle leivinpaperille ja poista paistopaperi.

2. Vatkaa kerma vaahdoksi, sekoita joukkoon rahka, karamellirouhe ja sokerit.

Valuta ja kuutioi mango.

3. Leikkaa pohjelevy neljään osaan (pitkittäin).

Kostuta suikaleet maidolla ja levitä päälle kermatäyte.

Ripottele pinnalle mangokuutiot.

Kääri yksi suikale rullalle ja nosta rulla tarjoiluvadin keskelle.

Kietaise seuraavat suikaleet rullan ympärille, jolloin kakku suurenee.

4. Vatkaa kuorrutuksen kerma (3 dl) vaahdoksi ja mausta se sokerilla.

Levitä kermavaahto kakun päälle ja reunoille.

Anna vetäytyä jääkaapissa vähintään kaksi tuntia ja koristele kakku ennen tarjoilua karamelleillä.

Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 129 grammaa

Outijohanna
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuoreton 220g314kcal27.5g0.7g22.5g0g
Sokeri 128g518kcal0g127.4g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 65g223kcal6.6g45.5g0.8g2.3g
Perunajauho 1dl=70g50g168kcal0.1g41g0g0g
Leivinjauhe 5g8.8kcal0.3g1.9g0g0g
Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug 150g51kcal4.6g7.4g0.2g0g
Kuohukerma,valio,2dl200g680kcal4g6g70g0g
Maitorahka, maustamaton 0,3% (Valio) 250 g250g163kcal27.5g10.5g0.8g0g
Marianne crush 150g150g645kcal1.8g129g12.6g2.6g
Sokeri 12g49kcal0g12g0g0g
Vanilliinisokeri, teelusikka5g20kcal0g5g0g0g
Mango viipaleita sokeriliemessä (eldorado)425g361kcal1.3g87.1g0.4g8.9g
Kuohukerma,valio,2dl300g1020kcal6g9g105g0g
Ranskalaiset pastillit100g460kcal3g70g19g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana4119g9358kcal165.4g1105g462.6g27.6g
Valittu annoskoko2060g4679kcal82.7g552.5g231.3g13.8g
Annoskoko puolitettuna1030g2340kcal41.4g276.3g115.7g6.9g
Arvot/100g100g227kcal4g26.8g11.2g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=89576