Leipäkeitto
Liotetaan leipä, sokeri, rapaerperi kahdessa litrassa vettä yön yli
Leipäkeiton annetaan muhia pitkään levyllä.
Syödään kuumana.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 493 grammaa
Xjaja
Leipäkeiton annetaan muhia pitkään levyllä.
Syödään kuumana.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 493 grammaa
Xjaja
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vaasan iso grahampaahtoleipä | 400g | 1041kcal | 40g | 192.2g | 13.6g | 17.2g | |
| Raparperi | 267g | 90kcal | 1.8g | 14.7g | 0.3g | 3.7g | |
| Sokeri | 340g | 1382kcal | 0g | 340g | 0g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 2669g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Lidl mysli (Lidl), annos 20g | 267g | 1038kcal | 30.7g | 201.5g | 12g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 7888g | 7102kcal | 145g | 1496.8g | 51.8g | 41.8g | |
| Valittu annoskoko | 3944g | 3551kcal | 72.5g | 748.4g | 25.9g | 20.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1972g | 1776kcal | 36.3g | 374.2g | 13g | 10.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 90kcal | 1.8g | 19g | 0.7g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu