Leipäkeitto
Liotetaan leipä, sokeri, rapaerperi kahdessa litrassa vettä yön yli
Leipäkeiton annetaan muhia pitkään levyllä.
Syödään kuumana.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 493 grammaa
Xjaja
Leipäkeiton annetaan muhia pitkään levyllä.
Syödään kuumana.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 493 grammaa
Xjaja
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vaasan iso grahampaahtoleipä | 501g | 1301kcal | 50.1g | 240.2g | 17g | 21.5g | |
| Raparperi | 334g | 112kcal | 2.3g | 18.4g | 0.3g | 4.7g | |
| Sokeri | 425g | 1727kcal | 0g | 425g | 0g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 3337g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Lidl mysli (Lidl), annos 20g | 334g | 1298kcal | 38.4g | 251.9g | 15g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 9860g | 8877kcal | 181.6g | 1871g | 64.6g | 52.4g | |
| Valittu annoskoko | 4930g | 4439kcal | 90.8g | 935.5g | 32.3g | 26.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2465g | 2219kcal | 45.4g | 467.8g | 16.2g | 13.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 90kcal | 1.8g | 19g | 0.7g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu