Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi | 100g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Jauheliha, naudanpaisti, rasvaa 5 % | 200g | 257kcal | 41.5g | 0g | 10g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 34g | 43kcal | 3.7g | 0.1g | 3.1g | 0g | |
Korppujauho | 6g | 22kcal | 0.6g | 4.5g | 0.1g | 0.3g | |
Jauhelihamauste, annos 15g | 7.5g | 0.2kcal | 0g | 0.1g | 0.1g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 50g | 14kcal | 0.7g | 2.4g | 0.1g | 0.9g | |
Annoskoko tuplana | 795g | 671kcal | 93g | 14.2g | 26.8g | 2.4g | |
Valittu annoskoko | 398g | 336kcal | 46.5g | 7.1g | 13.4g | 1.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 199g | 168kcal | 23.3g | 3.6g | 6.7g | 0.6g | |
Arvot/100g | 100g | 84kcal | 11.7g | 1.8g | 3.4g | 0.3g |