Ednan jauhelihapyörykät
+ musta- ja valkopippuri, chili
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 795 grammaa
Edna
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 795 grammaa
Edna
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi | 1000g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Jauheliha, naudanpaisti, rasvaa 5 % | 2000g | 2571kcal | 415g | 0g | 100g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 340g | 428kcal | 37.4g | 1g | 30.6g | 0g | |
| Korppujauho | 60g | 220kcal | 6.3g | 44.9g | 0.6g | 3.2g | |
| Jauhelihamauste, annos 15g | 75g | 2.2kcal | 0g | 0.7g | 0.7g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 500g | 135kcal | 6.5g | 24g | 1g | 8.5g | |
| Annoskoko tuplana | 7950g | 6712kcal | 930.4g | 141.2g | 265.8g | 23.4g | |
| Valittu annoskoko | 3975g | 3356kcal | 465.2g | 70.6g | 132.9g | 11.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1988g | 1678kcal | 232.6g | 35.3g | 66.5g | 5.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 84kcal | 11.7g | 1.8g | 3.3g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu