Ednan riisipuuro
Ja hermesetasta ja kanelia! 
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 343 grammaa
Edna
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 343 grammaa
Edna
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 1000g | 330kcal | 33g | 49g | 0g | 0g | |
| Vesi | 200g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| puuroriisi (keittämätön) (Risella), annos 85g | 170g | 595kcal | 10.2g | 129.2g | 2.9g | 3.4g | |
| Annoskoko tuplana | 2746g | 1850kcal | 86.4g | 356.4g | 5.8g | 6.8g | |
| Valittu annoskoko | 1373g | 925kcal | 43.2g | 178.2g | 2.9g | 3.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 687g | 463kcal | 21.6g | 89.1g | 1.5g | 1.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 67kcal | 3.1g | 13g | 0.2g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu