Kasvissuikale-juustokeitto

Keitä hetki kasvissuikaleita vedessä kasvisliemikuution kanssa.

Kaada ylimääräinen vesi pois ja soseuta kasvissuikaleet sauvasekoittimella.

Lisää ruokakerma ja jos haluat, niin myös pikkusen suolaa.

Lämmitä keitto uudelleen ja namskis :)

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 191 grammaa

Joulupossu
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kasvissuikaleet (Apetit), annos 125g755g310kcal10.6g61.2g2.3g0g
Maggi vähärasvainen kasvisliemikuutio15g33kcal1.2g3.9g1.1g0g
Valio maustettu ruokakerma 3 juustoa 1 prk 2,5 dl376g451kcal12.8g13.5g37.6g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2292g1588kcal49.2g157.2g82g0g
Valittu annoskoko1146g794kcal24.6g78.6g41g0g
Annoskoko puolitettuna573g397kcal12.3g39.3g20.5g0g
Arvot/100g100g69kcal2.1g6.9g3.6g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=91127