Kasvissuikale-juustokeitto

Keitä hetki kasvissuikaleita vedessä kasvisliemikuution kanssa.

Kaada ylimääräinen vesi pois ja soseuta kasvissuikaleet sauvasekoittimella.

Lisää ruokakerma ja jos haluat, niin myös pikkusen suolaa.

Lämmitä keitto uudelleen ja namskis :)

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 191 grammaa

Joulupossu
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kasvissuikaleet (Apetit), annos 125g881g361kcal12.3g71.3g2.6g0g
Maggi vähärasvainen kasvisliemikuutio18g39kcal1.4g4.6g1.3g0g
Valio maustettu ruokakerma 3 juustoa 1 prk 2,5 dl439g526kcal14.9g15.8g43.9g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2674g1852kcal57.2g183.4g95.6g0g
Valittu annoskoko1337g926kcal28.6g91.7g47.8g0g
Annoskoko puolitettuna669g463kcal14.3g45.9g23.9g0g
Arvot/100g100g69kcal2.1g6.9g3.6g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=91127