Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 749g | 342kcal | 22.5g | 36g | 11.2g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 225g | 282kcal | 24.7g | 0.6g | 20.3g | 0g | |
Nakit HK Popsi Iso viitonen | 600g | 1415kcal | 65.9g | 18g | 119.9g | 1.2g | |
Sipuli (kuorittu) | 180g | 49kcal | 2.3g | 8.6g | 0.4g | 3.1g | |
Hernemaissipaprika Pirkka 200g | 23g | 16kcal | 0.9g | 2.5g | 0.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3552g | 4205kcal | 232.6g | 131.4g | 304g | 8.6g | |
Valittu annoskoko | 1776g | 2103kcal | 116.3g | 65.7g | 152g | 4.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 888g | 1051kcal | 58.2g | 32.9g | 76g | 2.2g | |
Arvot/100g | 100g | 118kcal | 6.5g | 3.7g | 8.6g | 0.2g |