Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 874g | 399kcal | 26.2g | 42g | 13.1g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 262g | 329kcal | 28.9g | 0.7g | 23.7g | 0g | |
Nakit HK Popsi Iso viitonen | 699g | 1651kcal | 76.9g | 21g | 139.9g | 1.4g | |
Sipuli (kuorittu) | 210g | 57kcal | 2.7g | 10.1g | 0.4g | 3.6g | |
Hernemaissipaprika Pirkka 200g | 26g | 18kcal | 1g | 2.9g | 0.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 4144g | 4906kcal | 271.4g | 153.4g | 354.6g | 10g | |
Valittu annoskoko | 2072g | 2453kcal | 135.7g | 76.7g | 177.3g | 5g | |
Annoskoko puolitettuna | 1036g | 1227kcal | 67.9g | 38.4g | 88.7g | 2.5g | |
Arvot/100g | 100g | 118kcal | 6.5g | 3.7g | 8.6g | 0.2g |