Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 1124g | 512kcal | 33.7g | 54g | 16.9g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 337g | 423kcal | 37.1g | 0.9g | 30.4g | 0g | |
Nakit HK Popsi Iso viitonen | 899g | 2122kcal | 98.9g | 27g | 179.8g | 1.8g | |
Sipuli (kuorittu) | 270g | 73kcal | 3.5g | 12.9g | 0.5g | 4.6g | |
Hernemaissipaprika Pirkka 200g | 34g | 23kcal | 1.3g | 3.7g | 0.3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 5328g | 6308kcal | 349g | 197g | 455.8g | 12.8g | |
Valittu annoskoko | 2664g | 3154kcal | 174.5g | 98.5g | 227.9g | 6.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 1332g | 1577kcal | 87.3g | 49.3g | 114g | 3.2g | |
Arvot/100g | 100g | 118kcal | 6.6g | 3.7g | 8.6g | 0.2g |