Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 1499g | 683kcal | 45g | 71.9g | 22.5g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 450g | 564kcal | 49.5g | 1.2g | 40.6g | 0g | |
Nakit HK Popsi Iso viitonen | 1199g | 2830kcal | 131.9g | 36g | 239.8g | 2.4g | |
Sipuli (kuorittu) | 360g | 97kcal | 4.7g | 17.3g | 0.7g | 6.1g | |
Hernemaissipaprika Pirkka 200g | 45g | 31kcal | 1.8g | 4.9g | 0.4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 7104g | 8410kcal | 465.8g | 262.6g | 608g | 17g | |
Valittu annoskoko | 3552g | 4205kcal | 232.9g | 131.3g | 304g | 8.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 1776g | 2103kcal | 116.5g | 65.7g | 152g | 4.3g | |
Arvot/100g | 100g | 118kcal | 6.6g | 3.7g | 8.6g | 0.2g |